It’s ok not to be ok – 7 Tools, um besser mit Stress im Studium klarzukommen
Auf einen Blick
Allgemeine Studienberatung und -information
Beschreibung
Überfordert, erschöpft, frustriert? Kein Wunder – Studieren kann ganz schön herausfordernd sein. Zwischen Prüfungsstress, Leistungsdruck und Zukunftsfragen bleibt oft kaum Zeit zum Durchatmen. In solchen Momenten taucht bei vielen der Gedanke auf: „Warum kriegen das alle anderen hin – nur ich nicht?“ Die Wahrheit ist: Du bist damit nicht allein. Und: It's ok not to be ok.
In diesem WebTalk bekommst du 7 praktische Tipps, wie du gut durch stressige Zeiten kommst und dich bewusst auf belastende Phasen vorbereiten kannst. Dich erwartet eine Mischung aus hilfreichen Impulsen, konkreten Tools und nützlichen Anlaufstellen.
Ich bin Eda Özdemir und arbeite als psychologische Studienberaterin an der HU. Wenn das Studium überfordert, der Kopf zu voll ist oder sich alles zu viel anfühlt, bin ich für dich da. Gemeinsam schaffen wir wieder Klarheit, spürbare Entlastung und entwickeln nächste Schritte, die machbar sind. Du entscheidest, wie du am WebTalk teilnehmen möchtest: Still im Hintergrund zuhören oder aktiv Fragen stellen – alles ist willkommen.
Nächster Termin: 18. November 2025, 16 - 17:15 Uhr, Anmeldung ab Ende September unter hu.berlin/veranstaltung, den Zoom-Link erhältst du nach erfolgreicher Anmeldung.