Gesundheitscheck ohne Praxisgebühr

Nach der erfolgreichen Durchführung der ersten Gesundheitsmesse im
vergangenen Jahr auf dem Campus Mitte führt die Humboldt-Universität zu
Berlin in Kooperation mit dem Bezirksamt Treptow-Köpenick die erste
Gesundheitsmesse in Adlershof durch. Unter dem Titel „fit und gesund
ins Jubiläum“ sollen die Besucher einen breiten Einstieg in das Thema
der betrieblichen Gesundheitsförderung erhalten.


Neben zahlreichen anregenden und informativen Vorträgen, Workshops und
Informationsständen wird es auch eine Teststrecke mit mehreren
Stationen, wie Motorik-, Seh- und Riechtests sowie einem Hautparcours,
geben. Diese Mitmach- und Probierangebote sollen interessante
Erkenntnisse über den individuellen Gesundheits- und Fitnesszustand
jedes einzelnen Besuchers aufzeigen und die Möglichkeit der
professionellen Beratung bieten. Auch ohne Praxisgebühr kann man sich
komplett durchchecken lassen – der Eintritt zur Messe ist frei und für
jedermann offen.

Anmeldung erbeten bis zum 5. Mai unter: <a
href="http://www.zeh.hu-berlin.de/events.html">www.zeh.hu-berlin.de/events.html

Vorträge:

10:30 - 11:00 Visualtraining, Katrin Horschke (Visualtrainingszentrum
Berlin)

11:00 - 12:00 Ursachen stressbedingter Erkrankungen und Möglichkeiten
der multimodalen Stressbewältigung (Barmer Ersatzkasse)

12:00 - 13:00 Burnout-Symptomatik, Charlotte Becker
(Familien-Sozialtherapeutin)

12:00 - 13:00 Alkoholkonsum ohne Reue, Knut Lindner (AG
Gesundheitsförderung)

13:00 - 14:00 Krebs und Sport, Dr. med. Anke Kleine-Tebbe
(Brustkrebszentrum)

13:00 - 14:00 Immunprophylaxe mit Hilfe der Natur, Jenny Postanty
(Deutsche Heilpraktikerschule)

14:00 - 15:00 Der innere Schweinehund - über Willensstärke und
Willensschwäche, Herr Prof. Dr. Strang (Direktor Institut für
Sportwissenschaft)

14:00 - 15:00 Sauer macht nicht lustig, sondern krank, Claudia Neumann
(Wellness- und Gesundheitsberatung)

Workshops:

10:30 - 11:30 Salsa-Aerobic (Volkshochschule)

11:30 - 12:30 Schulter-Nacken-Rücken-Übungen (Volkshochschule)

12:30 - 14:00 Capoeira für Frauen

14:00 - 15:00 Hatha-Yoga (Volkshochschule)

15:00 - 16:00 Hatha-Yoga (Volkshochschule)

11:00 - 15:00 Indoor-Biking (stündlich, Hochschulsport)

Aktivitäten im Bereich der Gesundheitsförderung haben erheblichen
Einfluss auf die Senkung der krankheitsbedingten Fehlzeiten, auf die
Motivation und Arbeitszufriedenheit und damit auf das Gesamtergebnis
und die Leistung eines jeden Mitarbeiters. Genau dieses liegt im
Interesse des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Das Präsidium der
Humboldt-Universität hat zusammen mit der Bezirksbürgermeisterin von
Treptow-Köpenick, Gabriele Schöttler, die Schirmherrschaft der
Veranstaltung übernommen.

Weitere Informationen:

Jenny Schmiedel
Zentraleinrichtung Hochschulsport
Humboldt-Universität zu Berlin
Telefon: (030) 2093-4871
Mail: <a
href="mailto:jenny.schmiedel.1@cms.hu-berlin.de">jenny.schmiedel.1@cms.hu-berlin.de