Stabsstelle Career Center & Wissenschaftliche Weiterbildung

Referent*in: NN (Büro für Berufsstrategie Hesse/Schrader)

Ob Schule, Ausbildung oder Studium – immer stehen eine Menge Aufgaben an, die es innerhalb einer meist als zu knapp erlebten Zeitspanne zu erledigen gilt. Und für Freizeit, Hobbys und Nebenjobs muss außerdem auch noch Zeit übrig bleiben. Wie soll das gehen, wie bekommt man bloß alles unter einen Hut? Mit einfachen Zeitmanagementtools lässt sich Struktur in das Chaos bringen und Stress deutlich reduzieren. So können Aufgaben effizienter erledigt und Ziele schneller erreicht werden, ohne dass die Lust zwischendurch verloren geht. In diesem Training lernen Sie, Prioritäten zu setzen, Ablenkungen und Störungen in den Griff zu kriegen, Arbeitsaufgaben zielgerichtet zu planen und Hausaufgaben oder Prüfungsstoff konzentriert aber entspannter anzugehen.

Inhalt

• Analyse des individuellen Lern- und Arbeitsstils und der eigenen Aufgaben
• Zeitfresser, Störungen, Ablenkungen erkennen und minimieren
• Schreibtisch und PC organisieren: Papierstapel, Datenmüll und Ablage
• Methoden der Prioritätensetzung
• Große Aufgaben sinnvoll unterteilen
• Festlegen realistischer Zeitperspektiven und Umgang mit Terminen
• Übersichten zur Tages-/Wochenplanung schaffen und nutzen

Die Veranstaltung findet über Zoom statt!

Es können keine Leistungspunkte erworben werden.

Realisiert mit freundlicher Unterstützung der Techniker Krankenkasse und dem Büro für Berufsstrategie Hesse/Schrader.